hoanghoancau
New member
Một trong con đường lây lan chính của COVID-19 đó là lây qua các giọt bắn từ đường hô hấp khi họ nói chuyện, hát ... Đeo khẩu trang là một trong những biện pháp hữu hiệu và được các chuyên gia y tế khuyến cáo nhiều nhất để phòng chống COVID-19. Thế nào là đeo khẩu trang y tế đúng cách? cùng tìm hiểu ngay dưới đây nhé!
Lớp ngoài cùng
Có công dụng chống thấm hiệu quả, giúp ngăn các hạt chất lỏng bắn ra trong nước bọt của người ho, hắt hơ.
Thường có màu xanh dương nhạt. Lớp này nằm ngoài cùng và quay ra ngoài.
Lớp giữa
Có tác dụng lọc lần nữa các hạt chất lỏng từ lớp 1. Có cấu tạo mạng lưới khít hơn, giúp ngăn cả bụi, vi khuẩn, vi trùng trong không khí. Đây là lớp khẳng định chất lượng chiếc khẩu trang có lọc hiệu quả hay không. Lớp này phải thoáng khí để người đeo thở dễ dàng, vừa đủ khít để lọc bụi bẩn và cả các hạt chất lỏng từng lớp 1 còn sót lại.
Lớp này thường không có màu cụ thể. Tùy vào nhà sản xuất khẩu trang lựa chọn.
Lớp trong cùng
Lớp này thường làm từ vải, sát với da nên cần cấu tạo bề mặt mịn màng, không gây dị ứng, không sợi tơ sùi. Lớp này có chức năng hút thấm mồ hôi từ da tiết ra, giúp việc đeo khẩu trang không bị ngộp từ mặt trong.
Thường có màu trắng để phân biệt rõ với lớp ngoài cùng.
Do kích thước của Virus Corona khá lớn 150-200nm, và các vi rút này chủ yếu cư trú trong giọt nước bọt lớn. Vì thế việc dùng khẩu trang y tế sẽ giúp phòng bệnh đơn giản, kinh tế và hiệu quả. Không cần dùng đến loại N95.
Việc khan hiếm khẩu trang y tế cũng như gặp khó khăn trong quá trình phân hủy nên đã có khuyến cáo có thể dùng khẩu trang vải trong mùa dịch. Cụ thể, PGS.TS Trần Đắc Phu (Nguyên Cục trưởng Cục Y tế Dự phòng, Cố vấn Trung tâm đáp ứng khẩn cấp sự kiện y tế công cộng Việt Nam – Bộ Y tế) khuyến cáo: người dân có thể sử dụng khẩu trang vải hoặc khẩu trang y tế thông thường; chỉ đối với người chăm sóc, điều trị bệnh nhân và những người đi vào ổ dịch mới cần thiết phải sử dụng khẩu trang N95 và các loại khẩu trang chuyên dụng đặc biệt khác.
+ Mặt có màu đậm hơn sẽ hướng ra ngoài, để giúp chống thấm các hạt nước bọt từ người hắt hơi, ho.
+ Mặt có màu nhạt hơn sẽ hướng vào trong, để giúp thấm hút mồ hôi từ da tiết ra. Tránh bị ngộp khi đeo.
+ Cần đeo đúng mặt nào vào trong, mặt nào bên ngoài.
+ Khẩu trang phải che kín cả mũi lẫn miệng.
+ Khi mang khẩu trang tuyệt đối không sờ tay vào. Vì động tác sờ tay, thậm chí chỉnh sửa khẩu trang sẽ vô tình làm cho bàn tay lây nhiễm vi rút và các tác nhân gây bệnh khác.
+ Khi tháo khẩu trang chỉ được cầm vào dây đeo qua tai, tháo ra cho vào thùng rác an toàn. Tuyệt đối không dùng tay cầm vào khẩu trang để tháo ra, thói quen lấy tay vo khẩu trang lại sẽ gây lây nhiễm vi rút và các tác nhân gây bệnh khác cho bàn tay.
+ Rửa tay với xà phòng và nước sạch ngay sau khi vứt bỏ khẩu trang.
+ Khi chăm sóc hoặc tiếp xúc gần với người có triệu chứng mắc bệnh đường hô hấp như ho, khó thở, chảy nước mũi,…
+ Khi được chỉ định tự theo dõi, cách ly tại nhà hoặc khi đi thăm hỏi, khám, điều trị tại cơ sở khám, chữa bệnh.
+ Người khỏe mạnh, không có các triệu chứng bệnh về đường hô hấp chỉ cần đeo khẩu trang vải khi đến các khu vực tập trung đông người, trên các phương tiện giao thông công cộng.
Mọi thông tin trong bài viết chỉ mang tính chất tham khảo.
Bảo vệ sức khỏe bản thân cũng chính là cách bảo vệ cộng đồng. Nếu bạn có thắc mắc về vấn đề trên, các chuyên gia Phòng khám đa khoa Hoàn Cầu luôn sẵn sàng giải đáp.
TÌM HIỂU CẤU TẠO CÁC DẠNG KHẨU TRANG Y TẾ PHỔ BIẾN HIỆN NAY
Có nhiều dạng khẩu trang làm từ vải, khẩu trang 3M,... được sản xuất trên thị trường hiện nay. Riêng khẩu trang y tế theo đúng tiêu chuẩn có 2 dạng chính thống. Cụ thể gồm:Khẩu trang ngoại khoa - Surgical Mask
Khẩu trang này có cấu tạo 3 lớp với 3 công dụng khác nhau, tương ứng màu sắc khác nhau để phân biệt:Lớp ngoài cùng
Có công dụng chống thấm hiệu quả, giúp ngăn các hạt chất lỏng bắn ra trong nước bọt của người ho, hắt hơ.
Thường có màu xanh dương nhạt. Lớp này nằm ngoài cùng và quay ra ngoài.
Lớp giữa
Có tác dụng lọc lần nữa các hạt chất lỏng từ lớp 1. Có cấu tạo mạng lưới khít hơn, giúp ngăn cả bụi, vi khuẩn, vi trùng trong không khí. Đây là lớp khẳng định chất lượng chiếc khẩu trang có lọc hiệu quả hay không. Lớp này phải thoáng khí để người đeo thở dễ dàng, vừa đủ khít để lọc bụi bẩn và cả các hạt chất lỏng từng lớp 1 còn sót lại.
Lớp này thường không có màu cụ thể. Tùy vào nhà sản xuất khẩu trang lựa chọn.
Lớp trong cùng
Lớp này thường làm từ vải, sát với da nên cần cấu tạo bề mặt mịn màng, không gây dị ứng, không sợi tơ sùi. Lớp này có chức năng hút thấm mồ hôi từ da tiết ra, giúp việc đeo khẩu trang không bị ngộp từ mặt trong.
Thường có màu trắng để phân biệt rõ với lớp ngoài cùng.
Khẩu trang N95 Respirator
N95 có nghĩa là lọc được 95% bụi mịn 0.3 micron trong không khí. Điều này có nghĩa là N95 có thể lọc không khí tốt hơn khẩu trang y tế Surgical Mask. Vì vậy, giá thành của một chiếc khẩu trang này cũng cao hơn nhiều.Do kích thước của Virus Corona khá lớn 150-200nm, và các vi rút này chủ yếu cư trú trong giọt nước bọt lớn. Vì thế việc dùng khẩu trang y tế sẽ giúp phòng bệnh đơn giản, kinh tế và hiệu quả. Không cần dùng đến loại N95.
Có nên đeo khẩu trang vải hay không?
Hầu hết các loại khẩu trang như khẩu trang y tế, khẩu trang 3M, khẩu trang vải,… đều có thể ngăn giọt bắn từ những người xung quanh như ho, hắt hơi, nhầy mũi, khạc nhổ…Việc khan hiếm khẩu trang y tế cũng như gặp khó khăn trong quá trình phân hủy nên đã có khuyến cáo có thể dùng khẩu trang vải trong mùa dịch. Cụ thể, PGS.TS Trần Đắc Phu (Nguyên Cục trưởng Cục Y tế Dự phòng, Cố vấn Trung tâm đáp ứng khẩn cấp sự kiện y tế công cộng Việt Nam – Bộ Y tế) khuyến cáo: người dân có thể sử dụng khẩu trang vải hoặc khẩu trang y tế thông thường; chỉ đối với người chăm sóc, điều trị bệnh nhân và những người đi vào ổ dịch mới cần thiết phải sử dụng khẩu trang N95 và các loại khẩu trang chuyên dụng đặc biệt khác.
HƯỚNG DẪN ĐEO KHẨU TRANG Y TẾ ĐÚNG CÁCH
Cần đeo mặt nào của khẩu trang y tế vào trong?
Lớp ngoài cùng không phải lúc nào cũng có màu xanh nhạt. Hiện nay có màu đen, màu trắng,... từ nhiều nhà sản xuất phù hợp với thị hiếu của người tiêu dùng. Vì vậy, người đeo cần chú ý:+ Mặt có màu đậm hơn sẽ hướng ra ngoài, để giúp chống thấm các hạt nước bọt từ người hắt hơi, ho.
+ Mặt có màu nhạt hơn sẽ hướng vào trong, để giúp thấm hút mồ hôi từ da tiết ra. Tránh bị ngộp khi đeo.
Thông tin về cách đeo khẩu trang y tế
+ Đối với khẩu trang dùng 1 lần: chỉ sử dụng 1 lần rồi vứt vào thùng rác an toàn, có nắp đậy. Không tái sử dụng khẩu trang dùng một lần.+ Cần đeo đúng mặt nào vào trong, mặt nào bên ngoài.
+ Khẩu trang phải che kín cả mũi lẫn miệng.
+ Khi mang khẩu trang tuyệt đối không sờ tay vào. Vì động tác sờ tay, thậm chí chỉnh sửa khẩu trang sẽ vô tình làm cho bàn tay lây nhiễm vi rút và các tác nhân gây bệnh khác.
+ Khi tháo khẩu trang chỉ được cầm vào dây đeo qua tai, tháo ra cho vào thùng rác an toàn. Tuyệt đối không dùng tay cầm vào khẩu trang để tháo ra, thói quen lấy tay vo khẩu trang lại sẽ gây lây nhiễm vi rút và các tác nhân gây bệnh khác cho bàn tay.
+ Rửa tay với xà phòng và nước sạch ngay sau khi vứt bỏ khẩu trang.
Thời điểm cần thiết phải đeo khẩu trang y tế
+ Khi tiếp xúc, chăm sóc người nhiễm hoặc nghi nhiễm Covid-19.+ Khi chăm sóc hoặc tiếp xúc gần với người có triệu chứng mắc bệnh đường hô hấp như ho, khó thở, chảy nước mũi,…
+ Khi được chỉ định tự theo dõi, cách ly tại nhà hoặc khi đi thăm hỏi, khám, điều trị tại cơ sở khám, chữa bệnh.
+ Người khỏe mạnh, không có các triệu chứng bệnh về đường hô hấp chỉ cần đeo khẩu trang vải khi đến các khu vực tập trung đông người, trên các phương tiện giao thông công cộng.
Mọi thông tin trong bài viết chỉ mang tính chất tham khảo.
Bảo vệ sức khỏe bản thân cũng chính là cách bảo vệ cộng đồng. Nếu bạn có thắc mắc về vấn đề trên, các chuyên gia Phòng khám đa khoa Hoàn Cầu luôn sẵn sàng giải đáp.
